Beschreibung
Verbessern Sie Ihre Fitness mit Stil
- Dieser elegante und vernetzte Aktivitätstracker1 kombiniert modisches Design und metallische Akzente mit einem ultrahellen, leicht ablesbaren Display.
- Enthält eine erweiterte Schlafanalyse mit REM-Schlafphase. Es ist in der Lage, Ihre Blutsauerstoffsättigung über Nacht mit dem Pulsoximeter2 am Handgelenk zu messen
- Fitness- und Gesundheits-Tracking mit Cardio3 am Handgelenk, Stresslevel-Tracking, Ihrer Body Energy Battery™ und mehr
- Integrierte Multi-Aktivitäten für Walking, Laufen, Krafttraining, Yoga, Schwimmen und mehr; verbindet sich mit dem GPS Ihres kompatiblen Smartphones, um eine genaue Verfolgung während Ihrer Walking- und Laufaktivitäten im Freien zu ermöglichen
- Bleiben Sie in Verbindung mit Anrufverfolgung, SMS (SMS-Antworten verfügbar für Benutzer von Android™-Geräten), E-Mails...
- Lange Batterielebensdauer von bis zu 7 Tagen (außer bei Verwendung des Pulsoximeters zur Überwachung der Schlafqualität) und wasserdicht zum Schwimmen und Duschen
Verbessern Sie Ihre Fitness auf stilvolle Weise mit dem wasserdichten vívosmart 4 Aktivitätsarmband, das mit Fitness- und Gesundheits-Tracking-Funktionen ausgestattet ist. Mit einem Pulsoximeter für das Handgelenk können Sie Ihre Blutsauerstoffsättigung abschätzen, während Sie schlafen, oder Ihren Sauerstoffgehalt zu jeder Tageszeit überprüfen.
Das Gerät überwacht auch kontinuierlich die Herzfrequenz am Handgelenk und den Stresslevel. Außerdem können Sie mit der Energieverfolgungsfunktion der Körperbatterie feststellen, wann Sie bereit für Aktivität sind oder wann Sie sich ausruhen müssen. Wasserdicht, vívosmart 4 hat eine lange Batterielaufzeit von bis zu einer Woche. Bleiben Sie mit Ihren Lieben in Verbindung, indem Sie Anrufe, SMS, E-Mails... verfolgen. (bei Verbindung mit einem kompatiblen Smartphone).
Elegantes Design
Dieser ultradünne Tracker, der in verschiedenen Farben erhältlich ist, ergänzt Ihren Stil mit seinem Designer-Armband und dem leicht ablesbaren beleuchteten Display. Das Display leuchtet nur, wenn Sie es brauchen. Und wenn sie eingeschaltet ist, passt sie sich automatisch dem Umgebungslicht an, so dass sie auch bei Sonnenlicht sichtbar ist. Egal, ob Sie ins Büro, ins Fitnessstudio, in den Pool oder sonst wohin gehen, vívosmart 4 ist das perfekte Accessoire für Ihren Lebensstil.
Pulsoximeter am Handgelenk
Das Pulsoximeter des vívosmart 4 schätzt den Grad der Sauerstoffsättigung in Ihrem Blut. Die Messwerte Ihres Pulsoximeters sind von einer Reihe von Faktoren abhängig, darunter Ihr allgemeiner Gesundheitszustand und Ihr Fitnessniveau. Durch die Überprüfung Ihres Pulsoximeters können Sie feststellen, wie Ihr Körper Sauerstoff aufnimmt. Schalten Sie die Funktion ein, um Ihren SpO2-Wert über Nacht zu messen, oder verwenden Sie sie, um den Wert jederzeit zu überprüfen, um mehr über Ihren Körper zu erfahren.
Erweiterte Schlafüberwachung
Schlaf ist entscheidend für Ihre Gesundheit, Ihr Wohlbefinden und Ihre Fitness. Um Ihnen einen Eindruck davon zu vermitteln, wie Sie schlafen, überwacht vívosmart 4 Ihre Leicht-, Tief- und REM-Schlafphasen sowie Ihre Bewegungen während der Nacht. Für noch mehr Einblicke können Sie das Pulsoximeter aktivieren, um Ihre Blutsauerstoffwerte während des Schlafs anzuzeigen. Wenn Sie aufwachen, können Sie Ihre Schlafstatistiken ganz einfach in der Garmin Connect™ Mobile App anzeigen und vergleichen.
Analysieren Sie die Energie Ihres Körpers
Die Funktion "Körperbatterie" nutzt eine Kombination aus Stresslevel, Herzfrequenzvariabilität, Schlafqualität und Daten zur körperlichen Aktivität, um die Energiereserven Ihres Körpers zu jeder Tageszeit abzuschätzen. So können Sie Ihren Tag so planen, dass Sie Ihre Aktivitäts- und Ruhezeiten optimieren. Eine hohe Zahl zeigt an, dass Sie für eine Aktivität bereit sind, während eine niedrige Zahl darauf hindeutet, dass Sie sich vielleicht entspannen und ein wenig ausruhen müssen, bevor Sie ein Training in Angriff nehmen.
Verfolgen des Stresslevels
Wahrscheinlich haben Sie sich im Laufe des Tages etwas angestrengt und etwas Stress empfunden, aber wie viel? Ihr vívosmart 4-Armband sagt Ihnen, ob Ihr Tag ruhig, ausgeglichen oder stressig ist. Durch die Überwachung Ihrer Herzfrequenzvariabilität (die Zeit zwischen den Herzschlägen) berechnet und zeigt vívosmart 4 Ihr Stressniveau an. Verwenden Sie den Atem- und Entspannungstimer, der Sie durch die vierstufige Atemtechnik führt, um Ihren Geist und Körper zu beruhigen.
Für einen aktiveren Lebensstil
Ihr vívosmart 4-Armband gibt Ihnen jeden Tag ein persönliches Schrittziel vor. Dann verfolgt es Ihren Fortschritt und zeigt ihn an. Zusätzlich zu den Meilensteinen zeichnen die Aktivitäts-Tracking-Funktionen erklommene Etagen, verbrannte Kalorien und mehr auf. Sie sehen auch einen Bewegungsbalken und erhalten Vibrationsalarme, die Sie daran erinnern, wenn es Zeit ist, aufzustehen und sich zu bewegen, wenn Sie möchten.
Sportliche Aktivität und Motivation
Wenn Sie die Trainingsaktivität verwenden, schätzt sie alle Ihre Übungen, Wiederholungen und Sätze sowie Ihre Aktivitäts- und Ruhezeiten. Sie müssen sich keine Notizen machen! Und falls Sie einmal vergessen sollten, einen Timer zu starten, erkennt die Move IQ®-Funktion des vívosmart 4 Armbands automatisch, wenn Sie Übungen wie Gehen, Schwimmen, Radfahren und Ellipsentraining durchführen, und startet sogar die Zeitmessung für bestimmte Aktivitäten. Verbinden Sie das Gerät mit dem GPS Ihres kompatiblen Smartphones, um eine genaue Verfolgung während Ihrer Walking- und Laufaktivitäten im Freien zu erhalten. Wenn Sie fertig sind, werden Ihre Aktivitäten in Garmin Connect, unsere Online-Community, importiert, wo Sie Aktivitäten anzeigen, bearbeiten und mit Freunden und Familie teilen können.
Tägliches Fitness- und Wellness-Tracking
Anhand der von Ihrem Handgelenk gesammelten Elevate™-Herzfrequenzdaten kann die vívosmart 4 zusammen mit einer geschätzten VO2-Maximalkonzentration einen Eindruck von Ihrem aktuellen Fitnesslevel vermitteln. Basierend auf Ihrer VO2 max kann vívosmart 4 auch Ihr körperliches Alter schätzen, ein Wert, den Sie mit ernsthaftem und regelmäßigem Training mit der Zeit senken können. Für zusätzlichen Einblick warnt es Sie, wenn Ihre Herzfrequenz unerwartet über einen von Ihnen festgelegten Schwellenwert steigt. Sie erhalten einen Alarm, wenn Sie 10 Minuten oder länger inaktiv sind und Ihre Herzfrequenz über dem von Ihnen eingestellten Schwellenwert bleibt.
Immer verbunden
Wenn Sie die vívosmart 4 an Ihrem Handgelenk tragen, müssen Sie sich nicht mehr zwischen der Möglichkeit, in Verbindung zu bleiben und aktiver zu sein, entscheiden. Überprüfen Sie das Wetter, hören Sie Ihre Musik, erhalten Sie Smart Notifications, finden Sie Ihr Telefon, senden Sie sogar vordefinierte SMS-Antworten (nur bei Android) und greifen Sie auf Ihre Social-Media-Benachrichtigungen über den Bildschirm Ihres Armbands zu - und das alles, während Sie Ihr Smartphone wegstecken können.
Teilen und herausfordern
Möchten Sie Ihre Aktivitäten und Fortschritte im Auge behalten? Mit vívosmart 4 ist das ganz einfach. Der Tracker wird automatisch mit unserer Online-Community Garmin Connect synchronisiert, in der Sie Ihre Fortschritte überprüfen, an Herausforderungen teilnehmen, Farbabzeichen verdienen und sogar Beiträge in sozialen Netzwerken teilen können. Garmin Connect ist ein kostenloses Portal, auf das Sie über Ihren Webbrowser oder auf Ihrem Smartphone mit der Garmin Connect App zugreifen können.
1 Erfordert die Ersteinrichtung über Garmin Connect oder Garmin Express™.
2 Dieses Gerät ist kein medizinisches Gerät und dient nicht zur Diagnose oder Überwachung des Verlaufs einer Krankheit; siehe Garmin.com/ataccuracy. Das Pulsoximeter ist nicht in allen Ländern erhältlich.
3 Genauigkeit der Aktivitätsaufzeichnung
Android™ ist eine Marke von Google LLC.
